Origine del percorso

Dalla sopravvivenza alla consapevolezza
e alla ricerca

Il mio percorso di ricerca nasce al di fuori di un contesto accademico, e non da una posizione teorica iniziale, ma da una necessità concreta:
comprendere ciò che stavo vivendo mentre lo vivevo.

Per oltre vent'anni mi sono trovata in contesti caratterizzati in modo prevalente da instabilità, traumi, esposizione prolungata allo stress e condizioni che richiedevano una continua capacità di adattamento e sopravvivenza, con una presenza molto più frequente di condizioni difficili rispetto a contesti stabili.

In assenza di strumenti esterni adeguati, si è sviluppata e amplificata spontaneamente una forma di attenzione interna, orientata a riconoscere ciò che accadeva nel corpo, nella mente e nella relazione con l'ambiente.

Fin dall'infanzia era già presente una particolare capacità di gestione e regolazione dei miei stati interni. Anche senza comprenderla pienamente, percepivo con chiarezza le variazioni del mio stato mentale e corporeo, imparando progressivamente a modulare reazioni, emozioni e comportamenti per poter restare stabile all'interno di contesti complessi.

Questa funzione, inizialmente adattiva e silenziosa, è diventata nel tempo il primo fondamento della mia capacità di comprensione e ricerca.

Non è nata come scelta consapevole, ma come risposta naturale e spontanea del mio sistema interno. Col tempo, però, si è trasformata in un percorso intenzionale di consapevolezza, portandomi a studiare, documentare e mettere in relazione l’esperienza vissuta con modelli teorici esistenti.

Da qui ha avuto origine un lavoro strutturato di analisi, in cui ogni fase della mia vita è diventata anche uno spazio di lettura, permettendomi di attraversarla con maggiore lucidità.

Il lavoro che ne deriva nasce quindi dall'incontro tra sopravvivenza e consapevolezza, tra necessità e integrazione.
Non come concetto astratto, ma come tentativo concreto di dare forma e significato a ciò che accade quando un essere umano è esposto a condizioni che richiedono un adattamento profondo.

Questo passaggio segna l'origine del mio lavoro: il momento in cui la sopravvivenza ha iniziato a trasformarsi in ricerca.